우리는 오늘 회사에서 너무 속상한 일이 있어서, 집에 오자마자 연인에게 잔뜩 하소연을 늘어놓기 시작했어요. 우리가 바랐던 건 그저 "그랬구나, 정말 힘들었겠다"는 따뜻한 공감의 말 한마디였죠. 그런데 연인은 우리의 말을 듣자마자 갑자기 해결사로 변신해요."그건 네가 이렇게 대처했어야지.", "다음부터는 그 상사한테 이렇게 말해봐." 그 순간, 우리 마음속에서는 어떤 일이 일어나나요? 답답한 마음에 숨이 턱 막혀요.'내 마음을 알아달랬지, 누가 가르쳐달랬어?' 하는 생각에 서운함이 폭발하는 거예요.결국 우리는 대화를 중단시키며 날카롭게 말하죠."됐어, 조언 필요 없어! 왜 내 마음을 하나도 못 알아줘? 넌 내 감정엔 전혀 관심이 없구나!"우리의 분노에 상대방은 상처받아요.'아니, 도와주려고 한 건데 왜 화..

Life Challenge 2025. 9. 7. 11:08