마음의 자가 진단 키트 지난 몇 년간 우리는 진단 키트를 생활화하면서 보냈습니다. 나와 주변의 사람들의 안녕을 위해 작은 신체적 신호에 관심을 가지며 건강한 일상을 점검하기 위해 키트를 활용해 검사하고 전문의를 찾아가곤 했습니다. 이제 바이러스의 유행이 지나고, 그로 인하여 빠르게 변화한 일상으로 돌아왔습니다. 다시 대면하는 어색함, 함께 모여서 말을 나누고 표정을 보며 식사를 나누는 어색한 시간도 보내고 있습니다. 또, 기존에 익숙하지 않았던 새로운 의사소통의 방식들도 제법 자리를 잡고 있습니다. 이러한 과정들 속에서 전 세계적으로 고립되는 경험으로 내적 건강도 화두가 되었죠? 우리에게 건강을 스스로 체크해 볼 수 있는 자가 진단 키트가 있듯이 마음(내면)의 자가 키트도 삶에서 변화를 겪고 변화하고 싶..

Book 2023. 8. 22. 14:40