😞 저 사람에겐 말하기가 무섭네(불편하네)… 😳 나 너무 과하게 반응했었네? 😢 답답해… 급 발진, 고집불통, 청개구리 같은 상황들을 우리는 마주하기도 합니다. 때로는 나도 모르게 급 발진할 수도 있고요. 이럴 때는 당황스럽고 때론 불안감을 느끼기도 하는데요. 이때 우리는 괜찮다는 것을 알아차려야 할 때도 있고, 괜찮다고 말해 줄 수 있다면 어떨까요? '괜찮아~'가 필요한 심리 현상, 역화 효과에 대해 알아봅시다. “아니야!” 역화 효과 (Backfire effect) 역화 효과는, 자신이 기존에 가지고 있던 생각에 반대되거나 다른 증거를 제시될 때, 바뀌는 것이 아니라 오히려 기존에 가진 생각이 더욱 강하게 생각을 지키려는 현상입니다. 흔히 사람마다 가진 옳다고 생각되거나 안전하다는 생각이 방식이나 이..

Life 2023. 9. 30. 19:30