오늘 어떤 식사를 하셨나요? 유튜브 영상은 어떤 것을 보셨나요? 아, 지금 하늘을 봐 보세요! 오늘 하늘은 어떤 색인가요? 그리고 오늘 어떤 선택들을 하셨나요? 오늘 식사를 하거나 하지 않는 선택을 하셨을 수도 있고, 구독한 채널의 영상을 봤을 수도 보지 않았을 수도 있겠죠? 또 스크린을 바라보는 여러분의 목에 긴장감을 덜어 드리고자 제안한 하늘색 알아보기 제안에 응하셨을 수도 있고 응하지 않으셨을 수도 있습니다. 이 외에도 걷거나 대중교통을 타거나 자가용 중 하나를 선택해 이동하셨을 수도 있겠네요! 우리는 이렇게 매 순간 선택을 합니다! 궁극적으로는 나를 위한 선택을 합니다. 그리고 그 선택에는 때와 장소에 따라 적절함이 달라지죠. 건강을 위해 섭취한 식사는, 곧 위내시경을 받을 예정인 분들에게는 식사..

Life 2023. 10. 12. 08:30

편견에 대하여 편견은, 일방적으로 한쪽으로 치우친 견해입니다. 사전적 정의로는 ‘공정하지 못하고 한쪽으로 치우친 생각’이자, ‘어떤 사물, 현상에 적합하지 않은 의견이나 견해를 가지는 태도’라고 합니다. Amor Q1. 당신은 편견을 가진 사람을 얼마나 알고 있나요? 편견 체크리스트에서 확인해 보세요! • 대부분 정확하지 않은 근거에 기초해 판단/평가한다. • 특정 가치 기준이 있고 그 기준에 때라 실제보다 높게 평가하거나 낮게 평가하는 경향이 있다. • 비논리적이고 감정인 태도를 보인다. (강하게 주장하거나 강하게 저항) • 특정 집단에서 통합의 기능을 가지는 것처럼 보인다. (우리 팀, 우리 종교, 우리나라와 같은 우리 OO) 어떤 편견의 상황과 사람들이 떠오르셨나요? 꼰대, MZ 세대, Alpha ..

Life 2023. 10. 11. 09:16

Amor Q. 여러분은 어떤 때에 자유로움을 느끼나요? A : 저는 혼자 조용한 집에서 저에게 집중할 수 있는 시간에 자유로움을 느껴요. B : 나는 많은 사람들 앞에서도 나의 의견과 재능을 표현할 때 자유로움을 느끼죠! 그래서 저는 댄스 동아리 활동을 하면서 무대에 선 그 순간 자유를 느껴요! Amor Q. 아하! 그렇다면 여러분에게 자유는 어떤 것인가요? A : 음… 다른 영향을 받지 않고 존재하는 나 아닐까요? B : 나도 그래요! 내가 되는 것이라 생각해요! Amor Q. 자유는 여러분에게 어떤 가요? A : 좋은 것이죠. 삶을 살아가는데 자양분이 되는 요소라는 생각이 있어요. B : 필요한 것이요! 쟁취하고 만들어 가는 거라 생각해요! 여러분들도 답변해 보셨나요? 자유에 대한 A와 B의 신념에 ..

Life 2023. 10. 10. 08:30

기쁜 소식이 있습니다! 아침 식사를 한 학생이 학업 성취도가 높은 편이라는 통계가 나왔는데요. 곧 수능을 볼 우리 아이들에게 꼭 아침을 챙겨 주는 것이 좋을 것 같아요! 생각해 보니 식사를 하면 힘이 나고 두뇌 활동이 활발해지니까 어서 챙겨 봅시다! 또 있어요! A 기업의 성장률이 전년 대비 두 배로 오를 전망이 나왔습니다! A 기업 주식에 집중해서 2배 수익을 얻을 수 있겠네요! 돈도 벌고 학업 성취도까지 높아지는 이런 소식은 정말 우리를 기쁘고 희망에 차오르게 합니다. 그래서 우리는 즉시 행동하기도 하죠! 기저율의 오류라는 지뢰에 걸려 잘못된 행동을 너무 빠르게 할 수 있습니다. 오늘 살펴볼 ‘기저율 오류/기저율 무시’는 대체로 우리가 희망적인 소식에 쉽게 파고들어 되려 반대 방향으로 가도록 장난을 ..

Life 2023. 10. 7. 10:30

누구보다 나를 잘 알아주는 사람. 내 마음을 나보다 더 알아주는 사람. 내 마음과 상태를 알아주는 말과 나도 몰랐던 나의 이야기들은 우리를 놀랍기도 하고 믿음이 생겨납니다. 왜냐면 내 마음은 나 자신이 가장 잘 알 텐데 누군가 알아주면 정말 신기하죠! 여러분은 오늘 꺼려지는 일이 생겼지만 그래도 잘 노력하고 있지 않나요? 마음속 깊은 어딘가 꿈에 그리는 미래가 있으실 것 같은데? 여러분이 소중하게 생각하는 사람들과의 안전하고 행복한 삶을 위해 그 누구보다 노력하시기에 때론 지치기도 하지 않나요? 그래서인지 가끔 어디론가 잠시 훌쩍 떠나고 싶기도 하지 않으신가요? 때론 고개를 들어 하늘을 바라보는 일도 있을 것 같아요. 특별한 당신을 위한 테스트 그런 당신을 위한 테스트가 있어 하나 준비해 봤습니다. 몇 ..

Life 2023. 10. 5. 16:33

오늘은 성공적인 하루입니다! 우연히 들른 편의점에 딱 하나 남은 먹태깡을 살 수 있었어요! 점심에는 웨이팅이 길기로 소문난 인스타그램 맛집을 단 5분 만에 입장! 사진을 찍어 근사한 포스팅까지 했답니다. 또, 집에 도착하니 엄청난 소나기가 내리는 거예요~ 오늘 한정판 나이키 운동화를 신고 나갔는데 정말 다행이었어요! 맛집에서 찍어 올린 요즘 유행하는 숏츠 조회 수까지 대박이네요~ 정말이지 오늘은 밴드웨건 효과의 성공적 하루입니다! 밴드웨건 효과의 성공이라니 무슨 소리일까요? 득템에 타이밍까지 완벽하고 좋아요까지 가득 받은 우리의 성공적 하루에 밴드웨건 효과 어떤 성공을 이루었는지 살펴볼까요? 밴드웨건 효과 bandwagon effect 밴드웨건 효과는 음악과 곡예를 하는 마차를 사람들이 따라가고 그 따라..

Life 2023. 10. 4. 20:01

쇼핑/소비자 연구소의 대표이자 60분 만에 210억의 매출의 기록을 가진 장문정 저자의 책. ‘보는 순간 사게 되는 1초 문구’는 판매 언어에 관한 이야기와 노하우를 담은 책입니다. 저자는 판매와 구매를 착 붙이는 언어에 대한 내용을 담은 이 책조차, 직관적인 친숙이의 마법 같은 언어로 저자와 독자를 착 붙여 주며 끌어 당기는 매력을 발산합니다~ 그의 오프닝부터 한 번 살펴볼까요? 표지부터 1초 문구! 보는 순간 사게 되는 책. 책 보는 순간 사게 되는. 제목의 1초 문구를 책을 읽고 나서야 이 제목을 다시 보게 되었습니다. (보는 순간 사게 되는) 직관적인 언어. 돈이 되는 언어. 친숙이. 가 (1초 문구) 달아준 애칭.이 책의 제목인 오프닝.에 담겨 있습니다. 장문정 저자의 메시지를 담지 못한 제목을..

Book 2023. 10. 1. 10:00

😞 저 사람에겐 말하기가 무섭네(불편하네)… 😳 나 너무 과하게 반응했었네? 😢 답답해… 급 발진, 고집불통, 청개구리 같은 상황들을 우리는 마주하기도 합니다. 때로는 나도 모르게 급 발진할 수도 있고요. 이럴 때는 당황스럽고 때론 불안감을 느끼기도 하는데요. 이때 우리는 괜찮다는 것을 알아차려야 할 때도 있고, 괜찮다고 말해 줄 수 있다면 어떨까요? '괜찮아~'가 필요한 심리 현상, 역화 효과에 대해 알아봅시다. “아니야!” 역화 효과 (Backfire effect) 역화 효과는, 자신이 기존에 가지고 있던 생각에 반대되거나 다른 증거를 제시될 때, 바뀌는 것이 아니라 오히려 기존에 가진 생각이 더욱 강하게 생각을 지키려는 현상입니다. 흔히 사람마다 가진 옳다고 생각되거나 안전하다는 생각이 방식이나 이..

Life 2023. 9. 30. 19:30